Bonding Activities Barcelona

🎡Aneto 360° • Travesía 5 días 5 picos 5 valles 🌤️5D/5N🌙

¿Estás enamorad@ del Parque Natural Posets Maladeta pero siempre se te hace corto? ¿Quieres trotar entre las cimas más altas de la cordillera pirenaica, presenciar los atardeceres dorados y capturar la esencia de la tranquilidad? 🌠Te he preparado la ‘travesía trascendental 555’, una vuelta de las más sexys de nuestro querido Aneto, subiendo 5 espectaculares picos y cruzando 5 valles, todo en 5 días. Una experiencia que te hará reír, sudar y bailar un poco cada día. Disfrutaremos del confort particular y el rico banquete alpino de los refugios de montaña. En nuestro continuo proceso evolutivo daremos las gracias por el frío, el calor, por todos nuestros sentidos y especialmente por la perfección de nuestro sistema, el cuerpecito que nos llevará de un refugio a otro por bloques de granito, por senderos resbaladizos y hierbas de altura. Utilizaremos la brújula y el mapa, aprenderemos las técnicas de adaptación de las valientes plantas alpinas y nos comunicaremos con las estrellas fugaces en su mejor momento. Descubriremos el tetris de los benditos ibones glaciares del Parque Natural Posets Maladeta que actúan como proveedores de importantes ríos como Esera, Vallibierna y Salenques. El terreno y el desnivel de las etapas requiere la participación de senderistas con algo de experiencia en alta montaña, con buena forma física y ganas de superación. La belleza de los parajes hará que el esfuerzo valga la pena para las cabras aventurer@s amantes de la naturaleza, movimiento y libertad. Un total de 58 kilómetros y 5000 m desnivel en 5 días. ¡Una circular asequible y juguetona por unos lugares sagrados que nos llenarán de vida y nos desafiarán a ser mejores! **👣 DÍA 0** (30/07) Barcelona • Benasque Día de transbordo con buen descanso en un albergue en Benasque antes de empezar la aventura. **👣 DÍA 1** (31/07) **Vallibierna 3067 m y Culebres 3062 m** Distancia: 11,5 km Desnivel: +1150 m / -690 m **👣 DÍA 2** (01/08) **Llauset** • **Renclusa** Distancia: 13,2 km Desnivel: +890 m / -1170 m **👣 DÍA 3** (02/08) **Tuca Blanca de Pomero 2696 m** Distancia: 14,1 km Desnivel: +1140 m / -1800 m **👣 DÍA 4** (03/08) **Tuc d'Era Escaleta 2468 m** Distancia: 10,2 km Desnivel: +1210 m / -430 m **👣 DÍA 5** (04/08) **Salvaguardia 2736 m** Distancia: 9 km Desnivel: +500 m / -1010 m **🔗 DETALLES TÉCNICOS** \- Ruta circular \(no completamente\) \- Distancia: 58 km \- Desnivel de subida 4900 m / de bajada 5100 m \- Dificultad: **MEDIA - ALTA**. Se requiere buena forma física y el hábito de salir a la montaña. Se recomienda haber realizado alguna travesía de varios días previamente. Terreno técnico de alta montaña con pendientes pronunciadas, bloques de rocas y piedra suelta. Tramo corto y fácil de trepada en la cima de Vallibierna (opcional). Es necesario haber participado al menos en una excursión con este grupo. Si no, contacta conmigo para que podamos valorar junt@s tu forma física. 🧗‍♂️Ruta **NO APTA** para gente con miedo a las alturas. 🐺Ruta **NO APTA** para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la travesía y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 14 días) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** *ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **👌 APORTACIÓN 530 €** **Incluye:** \- Organización y Guía \(Técnico Deportivo de Media Montaña titulado\) \- Seguro de accidentes y seguro de responsabilidad civil \- 5 noches media pensión \(alojamiento\, cenas y desayunos\) en refugios de montaña/albergues\. También hay algún descuento en los refugios para las personas federadas **No incluye:** \- El transporte \- Autobus Senarta \- Puente de Coronas \(11\,5€\) el primer día \- Comidas mediodía \(posibilidad de pedir picnics los 5 días\, \+74 €\) \- Bebidas en los refugios \(excepto agua\) **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta salida: 35€ por persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 10€ \- tiempo en coche: 3h30’ **🎯** Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Se tiene que hacer la paga y señal de 80€ hasta el 30 de junio. Mínimo 7 y máximo 9 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

🏐 Sunday Beach Volleyball Ocata (Barcelona) | All Levels Welcome

Sunday beach volleyball on one of the best beaches near Barcelona. Easy to reach, good sand, and a relaxed but active group. The goal is simple: play a lot, rotate fast, meet people, and keep Sundays outdoors instead of indoors. 🔥What to expect: *constant rotation (no long sitting) - casual but active level of play *mixed international + local group - easy social vibe, no pressure 📍 Location: Ocata Beach (El Masnou) – quiet, clean beach just outside Barcelona! 🚆 Getting there: Train from Barcelona (R1 line) \~25–30 min ride (Plc. Catalunya) + literally 1min walk from Ocata station! You will find us easily (following directions from "location") and even easier as my dog (11kg, black white) will be part of our group 🐕 Also join our WhatsApp group to stay in touch! [https://chat.whatsapp.com/Ec8sTYuLB8LDP864K5EB9J](https://chat.whatsapp.com/Ec8sTYuLB8LDP864K5EB9J) See you on the beach ⛱️

✨ Eclipse 💦Terra Alta - Tarragona

➜ **Este grupo es para ti si...** * ✔️Traes buena energía y ganas de pasarlo bien **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Pulsa asistiré en este meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de 99 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/eclipse-solar-total-lluvia-estrellas) ★ **PLAN:** **★ Martes, 11 agosto. L´AMETLLA DE MAR & LLUVIA ESTRELLAS DE PERSEIDAS** * 8,15 h Salida Barcelona * ☕️ 10 h desayunamos en un bar y encuentro con los que vienen directamente hasta aquí. * Después se va a hasta L´Ametlla de Mar. Baño en la playa. Comida en la misma playa, con lo que cada persona traiga. * Por la tarde, se va hasta el Hotel en Gandesa. * Después de cenar, se irá a algún lugar cercano al Hotel para ver la ☄️**lluvia de estrellas de San Lorenzo**, que está noche es una de las que + estrellas fugaces se pueden ver ✧✧⭒✰... **★ Miércoles 12 agosto. ECLIPSE SOLAR TOTAL & Beceite.** * Después de desayunar se va hasta el bonito pueblo de Beceite, donde hay piscinas naturales de aguas cristalinas y muy fresquitas. * Aquí se pasa el día con baños y comiendo en el mismo pueblo * **Relax total...** * Por la tarde se va hasta Gandesa para preparse para el * El sol se comienza a tapar, aquí en Gandesa a partir de las 19,33 h. Se tapará totalmente a partir de las 20,30 h y durará 1 min y 30 segundos. **Momento único histórico** ante tus ojos... * Cena después en el Hotel **★ Jueves 13 agosto. MIRAVET.** Después de desayunar, se va hasta Miravet. Tiempo libre para conocer el pueblo, quedarse en la playa fluvial, visitar el icónico embarcadero o visitar el castillo. Se come en el pueblo y después, regreso a casa... ★ **NIVEL: Fácil.** **★ ALOJAMIENTO:** Habrá 2 opciones alojamiento Hotel en Gandesa: 1. Dormir en habitación doble compartida de 2 camas. 2. Dormir en habitación individual ★ **PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 8,15 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona: [aquí](https://maps.app.goo.gl/LiYZnjT7QjS2xfrNA) ★ **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 10 h Restaurant Ginkgo Biloba, L´Hospitalet de l´Infant, Tarragona: [aquí](https://maps.app.goo.gl/CnXKMM5MPeEyqcRY6) ★ **PUNTO DE ENCUENTRO 3:** 11 h en el pueblo de l´Ametlla de Mar ( llega el tren hasta aquí ). ★ **COORDINADOR:** Francesc Crespo. Experimentado en muchos viajes de senderismo y que ha coordinado con éxito múltiples expediciones Guaita, a lo largo y ancho de la península ibérica. ★ **INVERSIÓN:** 219 €. Haz ingreso reserva de plaza de 99€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/eclipse-solar-total-lluvia-estrellas). A partir 9 agosto, 240 €. **Incluye:** ✩ Alojamiento en habitación doble 2 camas en Hotel de Gandesa, desde donde se verá el eclipse solar total ✩ Cenas buenas del 11 y 12 de agosto. ✩☕️ Desayuno básico ( café/infusión, bollería y zumos ) 12 y 13 agosto ✩ Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva **No Incluye:** \- 25 € Coste Transporte desde el punto 1\.\. \- Comidas \- Bebidas de las Cenas \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Suplemento 50 €** si duermes en **habitación individual** en Hotel. **\* DESCUENTO 70 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 10 julio. **★ QUÉ LLEVAR:** ✩ Bañador, toalla para bañarse ✩ Gafas de sol, crema solar, sombrero/gorra ✩ mochila con agua ( mínimo 1 litro y medio al día ) y cosas para picar ✩ Sombrilla para el día de playa ✩ Gafas para ver el eclipse \- y días antes de la excursión\, el guía pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) ★ **☎+ info:** 671684858 ¿ 1ª VEZ con GUAITA ? Mira el ambiente que hay en Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ **Aquest grup és per a tu si...** * Portes bona energia i ganes de passar-ho bé ★ **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) 4. Fes pagament reserva de 99 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/eclipse-solar-total-lluvia-estrellas) **QUÈ FAREM ?:** **★ Dimarts, 11 agost. L´AMETLLA DE MAR & PLUJA ESTELS DE LES PERSEIDES.** * 8,15 h Sortida Barcelona * ☕️ 10 h esmorzem en un bar i trobada amb els que vénen directament fins aquí. * Després es va fins a L´Ametlla de Mar. Bany a la platja. Dinar a la mateixa platja, de manera que cada persona porti. * A la tarda, se'n va fins a l'Hotel a Gandesa. * Després de sopar, se n'anirà a algun lloc proper a l'Hotel per veure la ☄️pluja d'estrelles de Sant Llorenç, que aquesta nit és una de les que + estrelles fugaces es poden veure ✧✧⭒✰... **★ Dimecres 12 agost. ECLIPSE SOLAR TOTAL & Beceite.** * Després d'esmorzar se'n va fins al bonic poble de Beceite, on hi ha piscines naturals d'aigües cristal·lines i molt fresquetes. * Aquí es passa el dia amb banys i menjant al mateix poble * Relax total... * A la tarda se'n va fins a Gandesa per preparar-se per **l´eclipse total...** * El sol es comença a tapar, aquí a Gandesa a partir de les 19,33 h. Es taparà totalment a partir de les 20,30 hi durarà 1 min i 30 segons. **Moment únic històric davant dels teus ulls...** * Sopar després a l'Hotel **★ Dijous 13 agost. MIRAVET.** * Després d'esmorzar, se'n va fins a Miravet. Temps lliure per conèixer el poble, quedar-se a la platja fluvial, visitar l'icònic embarcador o visitar el castell. Es menja al poble i després, tornada a casa... **★ NIVELL: Fàcil.** **★ ALLOTJAMENT:** Hi haurà 2 opcions allotjament Hotel a Gandesa: 1. Dormir en habitació doble compartida de 2 llits. 2. Dormir en habitació individual **★ PUNT DE TROBADA 1:** 8,15 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona. **★ PUNT DE TROBADA 2:** 10 h Restaurant Ginkgo Biloba, L´Hospitalet de l´Infant, Tarragona. **★ PUNT DE TROBADA 3:** 11 h al poble de l´Ametlla de Mar ( el tren arriba fins aquí ). **★ COORDINADOR:** Francesc Crespo. Experimentat en molts viatges de senderisme i que ha coordinat amb èxit múltiples expedicions Guaita, de llarg a llarg de la península ibèrica. **★ INVERSIÓ:** 219€. Fes ingrés reserva de plaça de 99€ [aquí](https://www.guaita.info/event-details/eclipse-solar-total-lluvia-estrellas). A partir 9 d´agost, 240€. **Inclou:** ✩ Allotjament en habitació doble 2 llits a Hotel de Gandesa, des d'on es veurà l'eclipsi solar total ✩ Sopars bons de l'11 i 12 d'agost. ✩☕️ Esmorzar bàsic ( cafè/infusió, brioixeria i sucs ) 12 i 13 agost ✩ Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva **No Inclou:** \- 25 € Cost Transport des del punt 1\. \- Dinars \- Begudes dels Sopars \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Suplement 50 € si dorms en habitació individual a Hotel.** **\* DESCOMPTE 70 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel·les abans 10 juliol. **★ QUÈ PORTAR:** ✩ Banyador, tovallola per banyar-se ✩ Ulleres de sol, crema solar, barret/gorra ✩ motxilla amb aigua (mínim 1 litre i mig al dia) i coses per picar ✩ Para-sol per al dia de platja ✩ Ulleres per veure l´eclipsi \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ **☎+ info:** 671684858 ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) 1ª VEGADA amb GUAITA ? Mira l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/)

31.07.26 ACTIVACIÓN KUNDALINI BARCELONA© | Sònia Grau

✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Viernes 31 de julio de 2026** Hora: 18.30h Lugar: Vila Olímpica - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

The Saturday Language Exchange - Soda Bus

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Soda Bus 😉 🗓️ **When**: Saturday at 8pm 📍 **Where**: Soda Bus: 150 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Soda Bus 😉 🗓️ **Cuándo**: Todos los sábados a las 20h. 📍 **Dónde**: Soda Bus: calle Aribau 150 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

25.07.26 ACTIVACIÓN KUNDALINI BARCELONA© | Sònia Grau

✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Sábado 25 de julio de 2026** Hora: 18.30h Lugar: Vila Olímpica - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

Beach meetup and later to fiesta de Poble sec

The beach Meetups are back. Yes, lets enjoy the beach before it gets too cold Join us for another season of beach meetups at beach nr 13 Bring a towel, drinks, snacks, games, instruments, speakers, whatever you believe is useful. Everyone is welcome. And there is no participation limit Join the group to easier find and recognize us. [https://chat.whatsapp.com/CEdUthQEA1yHbOtoGSVulE?mode=ems_copy_t](https://chat.whatsapp.com/CEdUthQEA1yHbOtoGSVulE?mode=ems_copy_t)

🌊 Cadaqués Paradise 🥾 Cales secretes, Dalí & Mediterranean vibes ✨

**(CASTELLANO a continuación** 🦀 **ENGLISH below)** **Last but not least... Cadaqués 🌊 — diumenge 2 d’agost** **Tanquem temporada abans de vacances amb una ruta molt especial ✨** Anem fins a **Portlligat, Cadaqués i alguns dels racons més màgics del Cap de Creus**. Un paisatge mediterrani únic on el blau del mar, les roques impossibles i la llum de Cadaqués creen una atmosfera difícil d’explicar… i impossible d’oblidar. Recorrerem **una preciosa ruta de 12 km i només 270 m de desnivell** **entre camins de ronda, cales cristal·lines i vistes espectaculars sobre el mar**. Sortirem des del meravellós Portlligat, passant davant de la Casa-Museu Dalí, i seguirem pel Cap de Caials en direcció a Cadaqués… però encara no hi entrarem 😉 Abans ens esperen petites cales paradisíaques on podrem banyar-nos, descansar i carregar piles *a full* ✨ I després sí… arribada a Cadaqués! Temps per perdre’ns pels seus carrerons blancs plens de bugambílies 🌺, visitar l’església, prendre una cervesa ben fresca o acomiadar la temporada amb un bon gelat artesanal 🍦 **T’animes a tancar la temporada amb un dels dies més bonics de l’estiu? 😎🌊** **Preu:** 25€ excursió + 17€ transport (pagament directe al conductor) 👉 TOTAL: 42€ 🎁 Targeta Nature Connect: cada 10 rutes, 1 GRATIS! Inclou: guiatge per guia titulat + assegurança d’accidents + RC 👉 Viatja tranquil, gaudeix més! 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i banyador 👙 i tovallola * Roba en capes (adaptable al temps) ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🦀 **CASTELLANO** 🐠 **Last but not least... Cadaqués 🌊 — domingo 2 de agosto** **Cerramos temporada antes de vacaciones con una ruta muy especial ✨** Nos vamos hasta Portlligat y Cadaqués, dos de los rincones más mágicos del Cap de Creus. Un paisaje mediterráneo único donde el azul del mar, las rocas salvajes y la luz de Cadaqués crean una atmósfera imposible de olvidar. Recorreremos **una preciosa ruta de 12 km y 290 m de desnivel entre caminos de ronda, calas cristalinas y vistas espectaculares sobre el mar**. Saldremos desde Portlligat, pasando frente a la Casa-Museo Dalí, y seguiremos por el Cap de Caials hacia pequeñas calas paradisíacas donde podremos bañarnos, descansar y celebrar el verano 🌊 Y después sí… llegada a Cadaqués ✨.Tiempo para perdernos por sus callejuelas blancas llenas de buganvillas 🌺 y tomar una cerveza bien fresca o un helado artesanal 🍦 **¿Te animas a cerrar la temporada con uno de los días más bonitos del verano? 😎🌊** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 17€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 42€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta + 1,5 L de agua * Calzado de montaña + bañador y toalla ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🏖️ **ENGLISH** 🐋 **Last but not least... Cadaqués 🌊 — Sunday, August 2** **Before the holidays begin, we’re closing the season with a very special hike ✨** We’re heading to **Portlligat and Cadaqués, two of the most magical corners of Cap de Creus**. A unique Mediterranean landscape where the deep blue sea, wild rock formations and the light of Cadaqués create an atmosphere impossible to forget. We’ll follow a beautiful 12 km route with 290 m of elevation gain along coastal paths, crystal-clear coves and spectacular sea views. Starting from Portlligat, we’ll pass by the Dalí House-Museum and continue through Cap de Caials towards small paradise-like coves where we can swim, relax and celebrate summer 🌊 And then yes… arrival in Cadaqués ✨ Time to wander through its white streets filled with bougainvillea 🌺 and enjoy a cold beer or a delicious artisanal ice cream 🍦 **Ready to close the season with one of the most beautiful days of the summer? 😎🌊** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €17 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €42** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch + at least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothes to adapt to changes of temperature * Bathing wear ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** 🐋

COMPLETO ☀️💫Viaje Eclipse Solar 2026 & Perseidas

The Wednesday Language Exchange - Soda Bus

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Wednesday at 7pm 📍 **Where**: Soda Bus: 150 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Soda Bus 😉 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los miércoles a las 19h. 📍 **Dónde**: Soda Bus: calle Aribau 150 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Soda Bus 😉 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

💦🥾4 días en el paraíso SIERRA DE GUARA - senderismo (Canyon/climbing optional)

🧗🏻‍♀️💦🥾 **¿Quién se apunta a 4 días de senderismo (+ barranquismo y escalada en opción) en uno de los lugares más bonitos de España? ¡Nos vamos a la Sierra de Guara!** 🧗🏻‍♀️💦🥾 **Who´s up for 4 days of hiking (and optionally canyoning & climbing) in one of the most beautiful areas of Spain? We are going to the Sierra de Guara!** SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ **🥾 El plan** El Parque Natural de la Sierra de Guara, situado en el Prepirineo aragonés, es un territorio espectacular de cañones calizos, ríos de aguas cristalinas, pozas escondidas y pequeños pueblos con mucho encanto. Es uno de esos lugares que se disfrutan especialmente cuando hace calor, porque el paisaje no solo invita a caminar, sino también a disfrutar del agua durante la ruta. Eso es precisamente lo que hace de Sierra de Guara un destino de verano tan especial: muchas de las rutas de senderismo incluyen tramos en los que caminamos junto al río, cruzamos el agua, nos refrescamos en pozas naturales y disfrutamos de baños en plena naturaleza. En los días de más calor, podemos elegir rutas con menos distancia, pero eso no significa menos aventura ni menos tiempo al aire libre; más bien al contrario. Seguimos pasando el día entero activos en la naturaleza, combinando senderismo con caminar por el río, cruzar arroyos, bañarnos y disfrutar del paisaje de una forma más refrescante. En los días más frescos, aprovechamos para hacer rutas más largas y más centradas en caminar, recorriendo más distancia a pie sin dejar de disfrutar de la belleza de la zona. La Sierra de Guara también es mundialmente conocida como uno de los mejores lugares de Europa para practicar barranquismo y escalada. Por eso, este viaje puede ser tan centrado en el senderismo o tan aventurero como tú quieras: puedes venir simplemente a hacer las rutas de senderismo, o elegir sustituir uno o varios días de senderismo por actividades de barranquismo o escalada. Para más detalles y fotos, [haz clic aquí](https://www.yepalo.com/hiking-canyoning-sierra-de-guara). **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago de €189 en la web: [https://es.yepalo.com/events/sierra-de-guara-4-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-3-nights](https://es.yepalo.com/events/sierra-de-guara-4-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-3-nights) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad **🚦 Nivel de dificultad:** **Senderismo:** Fácil - moderado: de 8 a 14 km y entre 200 y 500 m de desnivel. **Barranquismo (opcional):** Fácil. Los saltos son opcionales y dependen de la voluntad (y ganas de adrenalina) de cada persona. Perfecto para principiantes o para quienes quieran mejorar su técnica. **Escalada (opcional):** Para principiantes o personas con experiencia. **🏡 Alojamiento** Nos alojaremos en apartamentos acogedores con piscina. Cada unidad tiene baño privado, cocina totalmente equipada y dos habitaciones con dos camas individuales (avísanos si vienes con tu pareja y queréis cama doble). Si lo prefieres, puedes solicitar (según disponibilidad) una habitación privada por un suplemento de +30 €/noche. **🥣 Comida** Hay una pequeña tienda de alimentación por si quieres cocinar tus propias comidas, y también un restaurante agradable que sirve desayunos, comidas y cenas, con opciones veganas/vegetarianas a precios muy razonables. También propondremos cenar juntos para quienes quieran compartir ese momento. **🚗 Cómo llegaremos** Compartiremos coches privados. Al apuntarte, te invitaremos a indicarnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. Cada pasajero contribuirá con 35 € al conductor para cubrir los gastos de peajes. **🎒 Qué llevar:** **Todo el mundo:** * Chubasquero / ropa impermeable para senderismo * Botas o zapatillas de senderismo * Protección solar * Bañador + toalla (para los baños en el río) * Bastones (opcional) * Otro par de zapatillas deportivas con buena suela (usaremos estas para caminar por el agua. Las deportivas sirven; las escarpines o chanclas de río NO) **Importante:** las zapatillas de río o sandalias abiertas van muy bien para los momentos de baño (puedes traerlas), pero no son adecuadas para caminar por el río. Para eso necesitamos calzado cerrado, que proteja bien el pie y tenga buena suela/adherencia. **Si haces barranquismo:** * Gafas de piscina (si llevas lentillas) * Si eres muy sensible al frío, trae una camiseta de lycra o sintética (para llevar debajo del neopreno) **👥 Tamaño del grupo:** Máximo de 15 participantes por guía. 🤠 **Guía**: Moshe **💰 Precio: 339 €: 4 días de senderismo y 3 noches** Durante el proceso de reserva, también puedes elegir sustituir algunos días de senderismo por actividades opcionales: Barranquismo: +50 € por día/ Escalada: +50 € por media jornada de escalada Paga y señal: 189 € El importe restante deberá abonarse 7 días antes del inicio de la actividad. **🚗 Precio especial para los 3 primeros conductores: 300 €** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. **➕ El precio incluye:** * 3 noches de alojamiento * Senderismo con guía profesional * Entrada a las pasarelas de Alquézar * Seguro en caso de accidente + seguro de responsabilidad civil * Si eliges barranquismo o escalada, también incluye guía oficial de barranquismo/escalada y todo el material necesario **➖ No incluido:** * Transporte (35 € / pasajero, a pagar al conductor) * Comidas **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 7 días de antelación, te daremos un bono del 100% válido durante 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Oh no... en ese caso, será necesario abonar el importe completo. Eso sí, si finalmente no puedes venir y conseguimos cubrir tu plaza con otra persona, te ofreceremos un bono para una actividad futura. ✨ Nos vemos allí! YEPALO +34699444539 \-\-\-\-\-\-\- 🥾**The Plan** The Natural Park of Sierra de Guara, located in the Spanish Pre-Pyrenees, is a spectacular land of limestone canyons, crystal-clear rivers, hidden pools and small villages full of character. It’s one of those places that feels especially magical in warm weather, because the landscape invites you not only to hike, but also to **enjoy the water along the way**. This is what makes Sierra de Guara such a special summer destination: many of the hiking routes include sections where we **walk along the river, cross the water, cool off in natural pools and enjoy refreshing swims** in beautiful wild surroundings. On hotter days, we may choose routes with **less distance**, but that doesn’t mean less adventure or less time outdoors, quite the opposite. We still spend the full day active in nature, combining hiking with walking through the river, crossing streams, swimming, and fully enjoying the landscape in a more refreshing way. On cooler days, we take the opportunity to do **longer and more walking-focused hikes**, covering more distance on foot while still enjoying the beauty of the area. Sierra de Guara is also world-famous as one of the best places in Europe for **canyoning and climbing**. So this trip can be as hiking-focused or as adventure-focused as you want: you can simply join for the hikes, or choose to replace one or more hiking days with canyoning or climbing activities. For more details and pictures, [click here!](https://www.yepalo.com/hiking-canyoning-sierra-de-guara) **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €189 in our website: [https://www.yepalo.com/events/sierra-de-guara-4-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-3-nights](https://www.yepalo.com/events/sierra-de-guara-4-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-3-nights) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚦**Difficulty level:** * Hikes: Easy - moderate: from 8 to 14km and 200 to 500m level difference. * Canyoning (optional): Easy. Jumps are optionals and up to everyone's own will (and need for) adrenalin. Perfect for beginners or people that want to improve their technique. * Climbing (optional): for beginners or people with more experience. 🏡 **Accommodation:** We’ll stay in cozy apartments with a swimming pool. Each unit has a private bathroom, a fully equipped kitchen, and two bedrooms with two single beds (let us know if you're coming with your partner and want a double bed). If you prefer, you can request (subject to availability) a private room for an extra +€30/night. 🥣 **Food:** There’s a small grocery store if you want to cook your own meals, and also a nice restaurant that serves breakfast, lunch and dinner—vegan/vegetarian options available at very reasonable prices. We’ll also suggest having dinner together for those who’d like to share the mealtime vibe. 🚗 **How we'll get there:** We'll be sharing private cars. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car, how many people can come with you. Each passenger will contribute €35 to the driver to cover toll expenses. 🎒**What to bring:** everyone: * Raincoat/waterproof hiking gear * Hiking shoes * Sun protection * Swimming suit + towel (river baths) * Walking sticks (optional). * Another pair of **sport shoes with a good sole** (we'll use those ones to walk in the water. Sports shoes are ok - water slippers are NOT) **Important:** river shoes or open sandals are great for the bathing moments (you can bring them), but they are **not suitable for walking in the river**. For that, we need **closed footwear** that protects the foot properly and has a **good sole/grip**. If you go canyoning: * Pool goggles (if you wear contact lenses) * If you are very sensitive to the cold, bring a lycra (synthetic) shirt (to be worn underneath the wetsuit). **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants/guide. 🤠 **Guide**: Moshe 💰 **Price: 339€:** 4 days hiking and 3 nights During the booking process, you can also choose to replace some hiking days with optional activities: Canyoning: +50 € per day/*por día* Climbing: +50 € per half-day climbing activity/*por día* Advance payment requested: €189 The remaining amount is to be paid 7 days before the start of the activity. **🚗 Special price for the first 3 drivers: €300** If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the Driver ticket. ➕ **Price includes:** 3 nights accommodation. Hiking with a professional guide. Entrance fee to the Alquézar footbridges Insurance in case of accident + civil liability insurance If you choose canyoning or climbing, it also includes the official canyoning/climbing guide and full equipment ➖ **Not included:** Transportation (35€ /passenger to be paid to the driver) Meals. **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 7 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ See you! Yepalo! +34 699444539

The Wednesday Language Exchange

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Wednesday at 7pm 📍 **Where**: Soda Bus: 150 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Soda Bus 😉 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los miércoles a las 19h. 📍 **Dónde**: Soda Bus: calle Aribau 150 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Soda Bus 😉 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb8okWhAu3aVptJJkP02) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️