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Escapada fin de semana: Aigüestortes, El Santuario del Pirineo
Sat, Dec 5, 7:00 AM〽️Si buscas una experiencia que concentre la esencia pura de los Pirineos, esta ruta por **Aigüestortes y Sant Maurici** es tu próximo destino. Un recorrido espectacular que combina la fuerza de las cascadas, la serenidad de los estanques de alta montaña y el magnetismo de cumbres legendarias. Calzaos las botas, preparad la cámara y descubrid por qué este rincón es el secreto mejor guardado de la geografía alpina **PUNTOS FUERTES** ✔︎ La esencia pura de los Pirineos en rutas de alta montaña ✔︎ Espectacular Cascada del Gerber y lagos de origen glaciar ✔︎ El mítico Estany de Sant Maurici custodiado por 'Els Encantats' ✔︎ Naturaleza, desconexión y un grupo increíble **EL PLAN** **DÍA 01 · BARCELONA – ESTANY DE GERBER – ESPOT** **06:00 Punto de Encuentro:** Fabra i Puig (Estación de autobuses, quiosco al lado del andén 1) **10:30** Inicio de la Ruta: El **Estany de Gerber** (2.165 m) es un lago de origen glaciar de grandes dimensiones, encajonado en un circo granítico espectacular. A diferencia de otros estanques de la zona, destaca por sus aguas profundas de un azul intenso y por estar rodeado de crestas escarpadas y bloques de piedra, salpicados por pinos negros (*Pinus uncinata*). Es el corazón de un valle colgado que alberga más de una docena de lagos menores (el circuito de los Lagos de Gerber). **FICHA TÉCNICA** Dificultad: Fácil Distancia: 8.50km Desnivel: 372m Duración: 4h 17:00 Llegada al hotel. Reparto de habitaciones. 21:00 Cena por libre en la ciudad o en el alrededores del hotel **DÍA 02 · ESPOT – ESTANY DE SANT MAURICI – ESTANY DE RATERA-BARCELONA** **07:00** Desayuno incluido en el hotel. **08:30** Inicio de la Ruta: **Naturaleza en estado puro.** Si hay un lugar en el Pirineo que parece sacado de una postal, es este. Tres escenarios épicos en una sola caminata: Empezamos a los pies del mítico **Estany de Sant Maurici**, custodiado por 'Els Encantats'. Subimos siguiendo el rugido del agua hasta la espectacular **Cascada de Ratera** 💦, y el premio final... el **Estany de Ratera**. Un espejo de agua cristalina a más de 2.100 metros de altitud donde el tiempo literalmente se detiene. 🌲✨ Prepara las botas y guarda este post, porque esta es de las que no se olvidan. 🏔️💚 **FICHA TECNICA** Dificultad: Fácil / Intermedio Distancia: 10km Desnivel: 500m Duración: 5:30h 14:00 Vuelta a Barcelona. Comeremos de camino de regreso o de picnic en la ruta 18:00 Llegada a Barcelona **INCLUYE** ✔ 1 Noches de alojamiento en hotel La Creu by RdA Hotels ✔ Tasas turísticas ✔ Régimen de solo desayunos (2 Desayunos) ✔ Rutas guiadas de montaña especificadas en el itinerario. ✔ Organización y acompañamiento de nuestro guía, Pedro ✔ Transporte desde Barcelona y traslados ✔︎ Seguro de viaje y RC **PRECIO 220€** Premium 20€ **Suplemento individual 65 €** **[RESERVA TU PLAZA EN PLAN B](https://www.planbclub.es/viajes/Escapada-fin-de-semana-Aiguestortes-El-Santuario-del-Pirineo-1790766105360)** **GRUPO REDUCIDO PARA UNA MEJOR EXPERIENCIA** PLAZAS MUY LIMITADAS
Cimas Pirenaicas! Serre Gallinière ⛰️
Sat, Nov 21, 6:00 AM**¿Sabías que hay una ruta entre España y Francia que casi nadie completa porque pocos conocen el segundo pico?** **Cuándo fue la última vez que caminaste entre agua, roca y un mar de nubes sin prisas ni ruido?** Si te apasiona la alta montaña y buscas huir de las rutas masificadas esta es tu ruta, porque esta circular por los Pirineos catalán y francés es una auténtica joya.🥾⛰️ En una sola jornada unimos dos parques naturales icónicos y coronamos dos cimas con personalidades completamente distintas: 📍 **Pico de la Dona (2.702 m)**Ubicado en el *Parque Natural de las Cabeceras de los Ríos Ter y Freser*. Una ascensión directa con vistas panorámicas espectaculares del circo de Ulldeter y la cresta fronteriza. 📍 **Pico de Gallinière (2.636 m)**Cruzamos la frontera hacia la vertiente francesa para adentrarnos en la salvaje *Reserva Natural de Mantet*. Un pico mucho menos transitado, con paisajes alpinos vírgenes y ese ambiente de tranquilidad absoluta que cuesta tanto encontrar hoy en día. 🍂 **Lo mejor de la ruta:** **Contraste de paisajes:** Pasa de los prados pirenaicos a cresterías fronterizas en apenas unos kilómetros. **Experiencia transfronteriza:** Caminar con un pie en cada país en un entorno protegido. **Cero aglomeraciones:** Especialmente en el tramo de Gallinière. **Ficha técnica** Nivel: Fácil - Moderado Ninguna dificultad destacable. Duración de la actividad: 5:30 horas aprox. (dependiendo del ritmo y las paradas fotográficas). Terreno: Senderos de montaña, bosque y pistas de tierra (Ruta Lineal). Distancia: 10.30 km aprox. Desnivel: +/- 650 m. **EL PLAN** **07:00** **Punto de Encuentro:** Fabra i Puig (Estación de autobuses, quiosco al lado del andén 1) **10:00** **Vallter 2000 (2.090 m)** — 0h 00min (Inicio de la ruta) **10:45** **Portella de Mantet (2.415 m)** — 0h 45min *(Paso fronterizo natural)* **11:45** **Pic de la Dona (2.702 m)** — 1h 45min *(Primera cima)* **12:00** **Reanudación del trayecto** — 2h 00min *(Inicio de la cresta fronteriza)* **12:40** **Coll de la Geganta (2.604 m)** — 2h 40min **13:45** **Pic de Gallinière / Roc de la Gallina (2.636 m)** — 3h 45min *(Segunda cima y descanso / comida)* **14:30** **Inicio del retorno** — 4h 30min **15:45** **Portella de Mantet (2.415 m)** — 5h 45min **16:30** **Vallter 2000 (2.090 m)** — 6h 30min (Fin de la ruta) **18:30** **Llegada estimada a Barcelona (Fabra i Puig)** **INCLUYE** ✔︎ Organización. ✔︎ Guía Plan B: Pedro ✔︎ Grupo de Whats app de la excursión. ✔︎ Seguro RC. ✔︎ Seguro de accidentes. ✔︎ IVA. **PRECIO 20€** Premium 15€ **TRANSPORTE DESDE BARCELONA + 25 €** (pago el día de la actividad en efectivo) **[RESERVA TU PLAZA EN PLAN B](https://www.planbclub.es/actividades/De-la-cascada-a-las-nubes-Ruta-circular-por-Vidra-El-Salt-del-Moli-y-Bellmunt-sparkles-1791316308063)** **¿Puedes aportar coche para el grupo?** Para ti, excursión GRATIS + 40 € para la gasolina o para lo que quieras! **GRUPO REDUCIDO PARA UNA MEJOR EXPERIENCIA** PLAZAS MUY LIMITADAS
Ruta circular por Vidrà, El Salt del Molí y Bellmunt 🌿✨
Sat, Nov 7, 7:00 AM**¿Cuándo fue la última vez que caminaste entre agua, roca y un mar de nubes sin prisas ni ruido? 🌿✨☁️👇** Existe un rincón donde la naturaleza te habla en cada paso, donde el susurro del agua y el crujido de las hojas bajo tus botas marcan el único ritmo que importa. Un recorrido que lo tiene absolutamente todo para reconectar con lo esencial, alejándote del ruido diario para devolverte la paz entre senderos sombríos, rocas milenarias y horizontes infinitos. 🥾⛰️ **¿🌲 Lo que hace única esta ruta?** 💦 **El Salt del Molí:** La serenidad del agua abriéndose paso entre las rocas en un espectáculo visual y sonoro inolvidable. 🧗♂️ **El Turó de Degotalls:** Paisajes esculpidos por el tiempo, paredes rezumantes de vida y rincones sombríos llenos de encanto. ⛰️ **Santuari de Bellmunt:** El punto culminante. Una panorámica de 360° que te hace sentir en la cima del mundo, divisando valles y montañas hasta donde alcanza la vista. Un contraste perfecto entre la fresca sombra de las rieras y la inmensidad de las alturas. Cumbres, historia y aire puro en una sola ruta. **Ficha técnica** Nivel: Fácil - Moderado Ninguna dificultad destacable. Duración de la actividad: 4 horas aprox. (dependiendo del ritmo y las paradas fotográficas). Terreno: Senderos de montaña, bosque y pistas de tierra (Ruta Lineal). Distancia: 11.5 km aprox. Desnivel: +/- 550 m. **EL PLAN** **08:00** Punto de Encuentro: Fabra i Puig (Estación de autobuses, quiosco al lado del andén 1) **10:00** Vidrà (980 m) — 0h 00min (Inicio de la ruta) **11:00** Santuari de Bellmunt (1.247 m) — 1h 00min (Cima y vistas 360°) **12:15** Turó de Degotalls (990 m) — 2h 15min (Tramo de rocas y sombra) **13:00** Salt del Molí (814 m) — 3h 00min (Cascada y descanso) **13:30** Puente de Salgueda (830 m) — 3h 30min (Paso por el puente románico) **14:30** Vidrà (980 m) — 4h 30min (Fin de la ruta circular) **17:00** Llegada prevista a Barcelona **INCLUYE** ✔︎ Organización. ✔︎ Guía Plan B: Pedro ✔︎ Grupo de Whats app de la excursión. ✔︎ Seguro RC. ✔︎ Seguro de accidentes. ✔︎ IVA. **PRECIO 20€** Premium 15€ **TRANSPORTE DESDE BARCELONA + 20 €** (pago el día de la actividad en efectivo) **[RESERVA TU PLAZA EN PLAN B](https://www.planbclub.es/actividades/De-la-cascada-a-las-nubes-Ruta-circular-por-Vidra-El-Salt-del-Moli-y-Bellmunt-sparkles-1791316308063)** **¿Puedes aportar coche para el grupo?** Para ti, excursión GRATIS + 40 € para la gasolina o para lo que quieras! **GRUPO REDUCIDO PARA UNA MEJOR EXPERIENCIA** PLAZAS MUY LIMITADAS
🍁Ordesa, hoyas de otoño • Faja de las Flores + lagos glaciares🐞 • ☀️2D/2N🌙
Fri, Nov 6, 3:30 PM🌲 Qué mejor manera de imbuirse en los paisajes fantásticos de Ordesa que probando la adrenalina de la sensacional Faja de las Flores? En modo otoñal viajamos a Huesca para saborear unos escenarios geológicos que se mezclan con lo incomprensible. Descubriremos el mundo de los grandes colosos pirenaicos. Una impresionante exposición de capas de sedimentos calcáreos moldeadas durante millones de años por los glaciares y los ríos más asiduos de toda la cordillera. Podremos contemplar cascadas refrescantes, lagos fascinantes y asombrosos bosques de hayas con su fauna salvaje en un entorno protegido, tesoro nacional. Un atracón de belleza pirenaica! ¿Te animas? **👣 DÍA 1 (viernes): Viaje de Barcelona a Broto** Se sale a las 16:30 (tiempo en coche: 3h30´) **👣 DÍA 2 (sábado): Faja de las Flores** Distancia: 14.5 km Desnivel de subida: 1150 m ¿Te suena la Faja de las Flores? En octubre, flores pocas. Pero colores, paredes imposibles y unas vistas capaces de dejarte mirando al vacío con bastante dignidad. Para mí, Ordesa es uno de los valles más impresionantes del Pirineo: geología loca, formas casi infernales y un paisaje que se tomó muy en serio aquello de formar montañas. Subiremos por las verticales Clavijas de Cotatuero, dejando el cañón literalmente bajo los pies, hasta alcanzar esta espectacular pasarela de piedra suspendida sobre el valle. Aquí cada capa es una pequeña cápsula del tiempo. O un portal geológico, si hemos dormido poco. Cuanto más arriba, más dramático se pone el terreno… y nosotros, bastante más pequeños. La Faja atraviesa las grandes paredes calcáreas aprovechando uno de sus niveles débiles: un cambio estructural que la montaña decidió convertir en sendero. Después toca bajar. Lo haremos por el circo de Carriata, bajo la mirada del Tozal de Mallo: solo 2280 m, pero con una verticalidad que hace que el concepto de “modesto” necesite una revisión. Las Clavijas de Salarons nos ayudarán a salvar el último desnivel antes de entrar de nuevo en el bosque de pino negro, donde la montaña cambia otra vez de registro. Una ruta para caminar por las capas geológicas y, de paso, comprobar si nuestra actitud aguanta el desnivel. **👣 DÍA 3 (domingo): Bujaruelo • Ibones glaciares** Distancia: 11 km Desnivel positivo: 940 m Un afterparty paisajístico que tendrá como principal protagonista el relieve glaciar. **🔗 DIFICULTAD:** **MEDIA - ALTA.** Se requiere buena forma física y el hábito de salir a la montaña. Zonas con pendiente pronunciadas y piedra suelta. La subida a la Faja de las Flores se hace por un paso equipado que requiere el uso de arnés y asegurador. Hay un segundo paso equipado a la bajada, las clavijas de Solarons (fácil). Es necesario haber participado al menos en una excursión con este grupo. Si no, contacta conmigo para que podamos valorar junt@s tu forma física. 🧗♂️ Rutas **NO APTAS** para gente con fuerte impresión a las alturas. 🐺 Rutas **NO APTAS** para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las rutas pueden sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de una semana) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁🗨 MATERIAL** *ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **🏷️ APORTACIÓN 125 €** ✅ Incluye: *Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) - Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil *2 noches alojamiento **❌ NO INCLUYE** \- comidas \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** \- para esta salida: 35€ / persona \- en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores \- quién ponga coche y lleve a 3\-4 participantes se le descontarán 10€ \- tiempo en coche: 3h30’ 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres)**. Se tiene que hacer la paga y señal de 40€ para reservar la plaza. La paga se devuelve solo si hay una cancelación de parte de la organizadora. ⚡ Mínimo 8 y máximo 11 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠
25.10.26 ACTIVACIÓN KUNDALINI BARCELONA© | Sònia Grau
Sun, Oct 25, 11:00 AM✨ La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. **Domingo 25 de octubre de 2026** Hora: 12.00h Lugar: Poblenou - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsapp al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ✨BENEFICIOS Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma natural y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) ⸻ #kundalinibarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena
🎃🍂📸 Retiro Otoño Senderismo Artístico CastaWeen en Valle Incles Andorra 🎨💆
Sat, Oct 31, 6:20 AM🌄 **Conviértete en viajer@ cerca de casa.** 👉 **Conócenos en Instagram:** [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🍁 Disfruta una experiencia estimulante de 2 días donde **cuerpo, mente y creatividad** se conectan con la bella naturaleza de alta montaña y con el grupo a través de senderismo, cultura, arte (**foto y pintura**), bienestar (**masaje**) y presencia consciente. 🏔️ Mediante rutas de **dificultad media a dos mil metros de altura en los Pirineos** recorreremos el Valle de Incles, de lo más hermoso y desconocido de Andorra. 🏞️ Disfruta los bosques en su mejor momento de color **dorado**, siguiendo cursos fluviales **cristalinos** con sus potentes **cascadas** y descubriendo **lagos de alta montaña** flanqueados por cumbres imponentes. 🎃 Haremos ritual de disfraces opcional para celebrar la especial **noche de Halloween/Castanyada** con ritual de intención usando un objeto especial que llevemos. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 🚶♂️🚶♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ English, castellano y català. 📸 Te enseñaré a mejorar técnica y conceptualmente tus fotografías y vídeos con la cámara del móvil o con una externa. 👩🎨 Aprende de cero o mejora tu dibujo y pintura con acuarela. Te guío en el proceso de desarrollar tu propio estilo. 🤯 Rompe con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien". 👀 A través del senderismo meditativo trabajaremos la observación activa del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para mejorar tus habilidades y equipo de senderismo para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 💆♂ Aprende a dar o darte masaje con poco esfuerzo, usando tu peso en lugar de tu fuerza, y recibe uno tú. Con ropa, sin aceite y en cualquier lugar. Cuida tu cuerpo y el de l@s tuy@s. 🧘♀️ El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio. **ANDORRA Y EL ESPECTACULAR VALLE DE INCLES** 🏰 En el corazón de los Pirineos, nos adentraremos en Andorra. A 3 h. en coche desde Barcelona. ⛰️ El Valle de Incles es un espacio natural protegido único: su forma de “U” nos recuerda su procedencia **glaciar** y nos remonta a siglos de historia natural. Surcado por puentes de piedra, bordas (cabañas rústicas) pirenaicas de postal y rodeado por la diversidad cromática de sus bosques rompiendo el color. **EL HOTEL** 🔹 Dormiremos en **SolDeu**, un pueblo hecho de madera y piedra. Con **8'3** de nota en Booking, ofrece vistazas a la montaña desde habitaciones y terraza. 🔹 Disponemos de **habitaciones de 2 camas** con baño privado. Suplemento de 30€ para individual. 🔹 El **desayuno está incluido** y quien quiera cenar en el hotel (recomendado) son 22€. Opciones vegetariana y veganas. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 7 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un trato personalizado con el guía y el equipo. 🚗 Iremos en coches desde Barcelona y alrededores. Durante las actividades dejaremos en el coche la parte de nuestro equipaje que no necesitemos. 📜 Previamente nos adentraremos histórica, cultural y artísticamente con la información y dinámicas del grupo de whatsapp y posteriormente trabajaremos dinámicas creativas con las obras realizadas. 🍂 **Día 1: Sábado 31 de Octubre (especial CastaWeen)** 👣 Ruta de 7 km. y 500 m. de desnivel. 🔹 **Mañana** * Salimos desde Fabra&Puig/Sants a las 7:30h. * Parada en ruta para desayuno, dinámica de presentación y compra de picnic si no lo llevamos. * Senderismo consciente y fotográfico entre ríos, cascada y bosques dorados del valle. * Comida de picnic en el precioso lago de alta montaña (estany). 🔹 **Tarde** * Taller de dibujo y pintura\*. * Ruta de senderismo consciente de bajada. * Ducha y descanso en el hotel de Soldeu. 🔹 **Noche** * Taller de masaje o automasaje\*. * Ritual HalloWeen de disfraces\*: Para celebrar la noche de Halloween y la Castanyada, quien se anime se pondrá el disfraz, accesorios o atrezo que traiga. * Cena en el restaurante del hotel. * Celebraremos la Castanyada con un regalito del organizador. * Ritual de intención/proyección\*: Trae un objeto "de poder" que sea especial para ti para cargarlo con un propósito potente. * Paseito opcional nocturno bajo el cielo estrellado de los Pirineos. 🍂 **Día 2: Domingo 1 de Noviembre** 👣 Ruta de 9 km. y 510 m. de desnivel. 🔹 **Mañana** * Desayuno en el hotel y preparación del picnic para la comida. * Senderismo consciente hacia los dos estanys hermanos (lago y embalse) en la frontera pirenaica francesa. * Comida de picnic junto al estany. 🔹 **Tarde** * Taller de pintura o taller de masaje\* según cada un@. * Tramo de bajada de senderismo consciente y fotográfico. * Dinámica de cierre. * A las **18h.** iniciamos la vuelta hacia Barcelona. \* *Los talleres de pintura, masaje y los rituales son opcionales. Su sitio y hora variarán dependiendo de las condiciones que nos encontremos.* 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual** de la experiencia y el realizada por tus compañer@s y por ti. ✨ ¡Vamos a crear un **retiro especialmente memorable**! *Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos.* **INVERSIÓN** 🐦 **160€ Early bird (temprana):** Reserva antes del **1 de Octubre**. 💸 **180€** Reserva después del **1 de Octubre**. Riesgo de no quedar plazas en la experiencia o en el hotel. **OFERTA** 🚗 **140€** Si pones tu coche con mínimo 3 plazas disponibles. **No pagas gasolina.** 🎒 Incluye **logística, ambientación, experiencias guiadas, aprendizaje, dormir en hotel, desayuno, reportaje y asesoramiento en material**. 🍽 No incluye el resto de comidas ni material artístico ni costes de desplazamiento. *Recomendable llevar preparada la comida del primer día.* *Te asesoro en la compra del material de dibujo&pintura y de senderismo o te lo alquilo.* **CÓMO APUNTARSE** ✅ Pulsa **asistiré** en esta actividad. ✅ Contacta al organizador por **WhatsApp al** [34661511632](https://wa.me/34661511632). ✅ Abonar vía **Bizum / Revolut / transferencia** la reserva de **60€**. *La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. La reserva no es reembolsable. El resto lo puedes pagar hasta el **15 de Octubre**.* **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 **Zapatos o botas de senderismo** con buen agarre y zapatos adicionales cómodos para la noche. 🔹 **Palos de senderismo**. Plegados ocupan poco y ayudan mucho en terreno de alta montaña. *Si no tienes dime con tiempo y te los alquilo.* 🔹 **Mochila** con mínimo litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana, mediodía y tarde. El agua para el domingo la rellenamos en el hotel y la comida del domingo la compramos allí a no ser que prefiramos llevarla también. 🔹 **Ropa de abrigo por capas** (es alta montaña pirenaica, mejor que sobre que no que falte) y al parar hay que ponerse **abrigo extra.** Protección para el sol (gafas, gorra y crema) y para el frío de altitud (**guantes, braga y gorro**). **Chubasquero** obligatorios por el porsi. 🔹 **Disfraz** o accesorios recomendable para el ritual nocturno de CastaWeen y recomendable objeto especial de poder. 🔹 **Cámara fotográfica**, la del móvil vale, con la batería al máximo y su cargador. 🔹 **Cuaderno** de artista y **materiales de dibujo y/o pintura**. *Te asesoro o te lo alquilo si no tienes.* 🔹 Opcional traer tu **aceite o crema** para el masaje o automasaje. 🔹 **Muda de ropa de dormir** y muda (conjunto de ropa y ropa interior) para el segundo día. 🔹 **Neceser** con todo lo necesario para el baño y descanso. 🔹 **Botiquín personal** con medicamentos que puedas necesitar. 🔹 Recomendable **tapones para los oídos**, para evitar riesgos por compartir habitación. 🔹 **Dos mochilas**: la de la ruta y la que se queda en el coche con lo de la noche y el día siguiente. 🔹 Si necesitas datos móviles fuera del hotel, puedes adquirir una e-sim por 7€. **En Andorra el roaming/itinerancia es muy caro** por lo que tenemos que **desactivarlo** antes de entrar. 🔹 ¡¡Ganas de descubrir **arte, cuidado corporal, misterio y conexión con el paisaje de alta montaña** a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨🎨 Hola, soy Emili, guía artístico y masajista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela, el senderismo y el cuerpo. 😍 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. 🥾 **A la aventura!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #pirineos #montaña #otoño #autumn #mountain #pirineo #pyrenees #andorra #valleincles
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