Bikepacking Paris

Hike Champagne hills, with champagne tasting!

16 km moderate. Champagne tasting. Hike in the most prestigious wineyard. We will share at least one bottle of champagne I will buy. We meet at **09:25 at Gare de L'Est, near the Starbucks, the one near the Daily Monop, near the tracks.** We will take the 09:49 train (name ZIMO, line P) and get off at Nanteuil-Saâcy at 10:38 (free with your zone 5 Navigo pass). Have your lunch with you. You will recognise mee with my blue scarf. A small fee of 9 euros by person, including champagne tasting will be asked in cash before we leave from the train station. We should be back at Gare de l'Est at 17:30 My number : 06 68 22 30 70. Rodolphe

Hike to Fontainebleau by the Seine River

16 km. Moderate Hike to Fontainebleau by the river, from Bois-le-Roi. Fontainebleau is where Napoleon bid farewell to the Old Gard, before his first abdication in 1814. It will be a relaxing hike along the wildest part of the river, houseboats, islands, parcs and extravagant houses, then we will have a drink near the Fontainebleau Palace. We meet from **10:15 to 10:30 at the Gare de Lyon.** Hall 1, level 0, in front of the Big Fernand restaurant. it close to track L.**We take the 10:46 train to Bois-le-Bois, line R (free with your Navigo Pass zone 5)** Have your lunch and water with you. You will recognise mee with my blue scarf. You will receive a one page leaflet about the places we will see. A small fee of 8 € in cash will be asked before we start. We should have finished at 16:00 after a drink near Fontainebleau Palace My number : 06 68 22 30 70. Rodolphe 16 km. Modéré Randonnée jusqu'à la ville de Fontainebleau le long de la rivière, depuis Bois-le-Roi. Fontainebleau est l'endroit où Napoléon fit ses adieux à la vieille garde, avant sa première abdication en 1814. Ce sera une randonnée relaxante le long de la partie la plus sauvage de la rivière, avec ses péniches, îles, parcs et maisons extravagantes, puis nous prendrons un verre près du Palais de Fontainebleau. Nous nous retrouvons de **10h15 à 10h30 à la Gare de Lyon. Hall 1, niveau 0, devant le restaurant Big Fernand. c’est pres de la voie L.** Nous prenons le train de 10h46 pour Bois-le-Roi, ligne R (gratuit avec votre pass Navigo zone 5). Prenez votre déjeuner et de l'eau. Vous me reconnaîtrez avec mon écharpe bleue. Vous recevrez un dépliant d'une page sur les lieux que nous visiterons. Une petite participation de 8 € en espèces sera demandée avant le départ. Nous devrions avoir terminé vers 16h00 après un verre près du Palais de Fontainebleau. Mon numéro : 06 68 22 30 70. Rodolphe

Pars en randonnée bivouac avec d’autres randonneur·ses solos - dates à choisir

**Tu as envie de partir en randonnée, mais personne dans ton entourage n’est disponible ?** Lousso te propose de te mettre **gratuitement en contact avec d’autres randonneur·ses solos** qui souhaitent partir à l’aventure. Le principe est simple : Lousso constitue un **groupe de 7 personnes** de la même ville et de la même tranche d'âge, puis crée un groupe WhatsApp privé. Vous pourrez ensuite échanger entre vous pour **proposer différentes dates et choisir votre destination** (par exemple les Écrins, le Vercors, le Mercantour, les Pyrénées etc). Lousso vous fournira quelques guides et conseils pour simplifier l'organisation de votre aventure puis quittera le groupe WhatsApp afin de vous laisser organiser votre séjour librement. 🙋 **Pour faciliter la constitution des groupes** Lors de votre demande, merci d’indiquer : * votre **prénom, nom, âge** et **numéro de téléphone** * vos **dates de disponibilités** * la **durée souhaitée et votre** **ville** * si vous préférez un **groupe mixte ou en non mixité** * votre **destination souhaitée**, ou si vous êtes ouvert·e à plusieurs massifs 💡 Autre alternative pour trouver des compagnons de route : la plateforme de Recto Verso (+15 000 membres) Vous y trouverez entre autres des conseils, des idées de parcours et des posts de personnes qui recherchent des compagnons d’aventure https://communaute.rectoverso.co 🎒 **Concernant le matériel de randonnée** Si vous êtes déjà équipé·e, vous pouvez simplement rejoindre le groupe. Si vous avez besoin de matériel, Lousso.fr propose également à la location des packs complets 100% personnalisables avec du matériel récent, compact et très léger comme des **tentes, sacs de couchage, matelas, sacs à dos, réchauds, bâtons etc** 🗺️ **Besoin d'idées pour construire l'itinéraire ?** Les participant·es peuvent notamment s'inspirer des cartes **Recto Verso**, dédiées aux aventures et itinérances en pleine nature. Une fois le groupe constituée, la collection complète de Recto Verso peut être consultée gratuitement à la **Climate House à Paris** sur rdv, pratique pour se retrouver autour d'une carte avant le départ et imaginer ensemble l'itinéraire. Voici les cartes méthodes disponibles : Recto Verso France, Europe, Ile-de-France, Vélo France. Egalement les Zooms Bretagne rando, Écrins rando et Auvergne rando. ⚠️ **Une aventure organisée par les participant·es** Lousso n'organise pas le séjour, ne choisit pas l'itinéraire, n'encadre pas la randonnée et n'intervient pas comme accompagnateur en montagne. 🏔️ **Envie de trouver tes prochains compagnons d'aventure ?** Envoie-nous les quelques informations ci-dessus et nous constituerons un groupe de **7 randonneur·ses** avec qui partir à l'aventure. À bientôt, Nicolas de Lousso.fr 06 10 86 34 17 contact@lousso.fr

Natation matin Godard

Hike around Rambouillet

15 km. Moderate Relaxing hike around Rambouillet, its presidential palace, its 1000 hectare parc, sheep barn, forest. We will finish by a merited dring in a café near the palace. We meet between 9:40 and 10:00 in Montparnasse train station near Paul shop, close to train departure. **We take the 10:09 Rémi 862413 train whose final destination is Chartres. it is free with navigo pass zone 5.** Have your lunch and water with with you. You will recognize me with my blue scarf. You will receive a one page leaflet about the places we will see. A small fee of 8 € in cash will be asked before we start. I do not take payment by card or phone. We should have finished at 16:00 after a drink near the Rambouillet Palace My number : 06 68 22 30 70. Rodolphe 15 km. Modéré Randonnée relaxante autour de Rambouillet, son château présidentiel, les 1000 hectares du parc, la bergerie, la forêt. Nous déjeunerons dans le parc. Nous terminerons par un verre bien mérité dans un café près du palais. Nous nous retrouvons entre 9h40 et 10h00 à la gare Montparnasse près de la boutique Paul, proche du départ du train. Nous prenons le train Rémi 862413 de 10h09 dont la destination finale est Chartres. Il est gratuit avec le pass Navigo zone 5. Prenez votre déjeuner et de l'eau avec vous. Vous me reconnaîtrez à mon écharpe bleue. Vous recevrez une fiche d'une page sur les lieux que nous visiterons. Une petite participation de 8 € en espèces vous sera demandée avant le départ. Je ne prends pas les paiements par carte ou téléphone. Nous devrions avoir terminé à 16h00 après un verre près du Palais de Rambouillet. Mon numéro : 06 68 22 30 70. Rodolphe

Natation G4 Vitruve

Santé Loisir - Natation jeudi

Natation G4 Godard

Rando 18km - Boucle depuis Boissy-St-Léger

Bonjour à tous ! Je vous propose une nouvelle randonnée le samedi 17 Octobre. Nous partirons pour une marche d'environ 18km au départ de la gare de Boissy-Saint-Léger. Nous suivrons le tracé suivant: https://www.visorando.com/randonnee-les-espaces-verts-de-sucy-en-brie-a-part/ Je vous donne rendez vous directement au départ de la randonnée à la gare de Boissy-Saint-Léger (RER A) à 10h30. C'est une boucle, nous repartirons de la même gare. Comme d'habitude, cette randonnée est gratuite, excepté pour le transport, votre nourriture et votre matériel. Prévoyez donc votre pique-nique, barres d'énergie, votre eau (je conseille 2L minimum), et bien sur de bonnes chaussures. Contact si besoin : 06 34 21 20 92 Jérémie \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Hi! I am happy to organise a new hike on Saturday 11th October. It is a 18k hike, about 5 hours walking, we will mostly follow this hike: https://www.visorando.com/randonnee-les-espaces-verts-de-sucy-en-brie-a-part/ Meeting point will be directly at the beginning of the hike, at Boissy-Saint-Léger station at 10:20am (RER A). It is a loop, the return will be from the same station. This hike is free, except for transport, food and equipment. So you need to plan food for lunch, energy bars, water (I recommend 2L minimum), and of course good hiking shoes. Contact if needed: +336 34 21 20 92 Jérémie

Santé Loisir - CAP jeudi

Natation G3 Godard

Natation matin Vallerey