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What we’re about

Somos un grupo con auténtico interés en la búsqueda de nuestra esencia, a través de la meditación, la autobservación, el desarrollo personal … y estamos encantados de que nos acompañes en las actividades que organizamos para lograrlo juntos.
Realizamos a diario sesiones de Meditación, Terapia Mística, Yoga, Autoindagación, ChiKung, Talleres de crecimiento personal, Terapia con sonido, Retiros presenciales. 
Indicado para todo tipo de personas que tengan un anhelo en su corazón de ser más libres. No se requiere experiencia previa, sólo un sincero anhelo por salir del limitado y, a veces, agobiante mundo de la mente. 
Todas las actividades son impartidas por voluntari@s y son de aportación libre. Somos un grupo sin ánimo de lucro, aceptamos donativos para el mantenimiento de nuestras instalaciones.

¿Qué es la Terapia Mística?
La Terapia Mística es una práctica de sanación física, mental y espiritual. Se realiza en estado de relajación. A través de uno o varios terapeutas el receptor entra en contacto con una fuerza sanadora de elevada vibración. La experiencia puede ser intensa y muy efectiva, ayudándonos en un plazo breve de tiempo a salir de estados de negatividad, cansancio extremo, estrés, etc.
Sin embargo, estos efectos positivos, se podría decir que son los efectos secundarios de esta hermosa y elevadora práctica,pues la Terapia Mística, sobre todo, nos revela y conduce hacia nuestra verdadera esencia, potencia el autoconocimiento y activa nuestra evolución: encenciendo la llama del anhelo por la meditación y activando nuestras prácticas espirituales.

El lugar de encuentro está en Calle de la Orden 27. Metros cercanos: Alvarado (línea 1) y Cuatro Caminos (líneas 1,4 y 6)
Ven a despertar a la experiencia reveladora de tu real naturaleza.

Taller de Meditación: Entrena tu Mente Aportación libre

Taller de Meditación: Entrena tu Mente Aportación libre

Centro de meditación, Calle de la Orden,27,, Madrid, ES

"Meditar es sencillo, pero no es fácil".
Si alguna vez has intentado meditar y has sentido que tu mente "no se calla", no es que lo estés haciendo mal; es simplemente que tu mente aún no está entrenada. Una mente sin entrenar salta de un pensamiento a otro, arrastrándonos a emociones que a veces nos cuesta gestionar.
En este taller de iniciación, queremos darte el mapa y las herramientas para que ese proceso sea más amable y efectivo.
¿Qué aprenderás en este encuentro?
En lugar de solo sentarnos en silencio, trabajaremos de forma práctica para:

  • Dirigir tu mente: Aprender a notar cuándo te has distraído y cómo volver al presente sin frustración.
  • Entrenar la atención: Ejercitaremos distintos aspectos de la capacidad atencional (focalizada y abierta).
  • Desarrollar el autoconocimiento: Empezar a observar tus patrones de pensamiento y emociones desde la calma.
  • Más allá del cojín: Meditación para la vida real
    El objetivo final no es solo estar tranquilo mientras estás sentado. Te ofreceremos pistas y claves prácticas para que puedas llevar ese estado de atención y presencia a tu vida cotidiana: en el trabajo, en tus relaciones y en tus momentos de estrés.
  • Nivel: 100% apto para principiantes (sin experiencia previa).
  • Qué traer: Ropa cómoda, calcetines para uso exclusivo en la sala de meditación, una libreta si quieres tomar notas.
  • ¿Te animas a empezar el camino? Las plazas son limitadas para asegurar un grupo acogedor. Haz clic en "Asistir" para reservar la tuya.
  • Actividad de aportación libre: Al final cada participante aporta la cantidad que siente. Todo lo recaudado se destina al mantenimiento y continuidad del centro.
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4 attendees

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