Encuentros Con Encanto El Escorial

### ¿Qué es LVD BIOMECHANICS?

En LVD BIOMECHANICS (Legio Victrix Dharma) guiamos el entrenamiento físico bajo cuatro pilares fundamentales: Disciplina, Fuerza, Precisión y Propósito. Buscamos optimizar el movimiento humano y el control corporal mediante disciplinas marciales exigentes y eficientes.

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El Jiu Jitsu es un arte marcial centrado en el agarre, la biomecánica corporal, la palanca y la técnica por encima de la fuerza bruta. Se le conoce a menudo como el "ajedrez humano", ya que cada movimiento requiere estrategia, anticipación y control mental.
Beneficios de su práctica:

• Desarrollo biomecánico y movilidad: Mejora tu coordinación, equilibrio, fuerza funcional y agilidad.
• Control mental y resolución de problemas: Aprenderás a mantener la calma bajo presión y a tomar decisiones tácticas en segundos.
• Defensa personal efectiva: Basado en principios de apalancamiento que permiten neutralizar a oponentes de mayor tamaño.
• Acondicionamiento físico integral: Un entrenamiento de cuerpo completo que quema calorías y tonifica la musculatura.
• Confianza y resiliencia: Fortalece el carácter y la disciplina personal.

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• Nivel: Nivel 1 (Principiantes e Iniciación).
• Instructor: Impartido por un Instructor calificado de Jiu Jitsu.
• Horario: Sábados de 10:00 a 12:00 h (2 horas de entrenamiento continuado).
• Ubicación: Campo rústico al aire libre [ubicación El Escorial, el punto de encuentro se manda por WhatsApp].

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Para garantizar una experiencia segura, fluida y de calidad para todo el grupo, pedimos cumplir con las siguientes condiciones:

1. Aptitud psicofísica: Es indispensable contar con una condición física y mental adecuada para la práctica de un deporte de contacto y esfuerzo funcional.
2. Vestimenta y calzado adecuado:

• Ropa deportiva resistente (mallas/pantalón deportivo ajustado y camiseta técnica o rashguard). Evitar cierres, botones metálicos o elementos que puedan engancharse.
• Calzado deportivo cómodo para la llegada/calentamiento y disposición para trabajar en tapiz o hierba según las indicaciones del instructor.

3. Mínimo de asistentes (Quórum):

• Se requiere un grupo mínimo de 10 personas para llevar a cabo la sesión.
• En caso de no alcanzar el cupo mínimo de 10 inscritos, el evento será cancelado con antelación. Por favor, confirma tu asistencia con tiempo.

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Haz clic en "Asistiré" (RSVP) en la plataforma. Te mantendremos informado por el chat de la plataforma sobre la confirmación del grupo mínimo y las indicaciones finales.
¡Te esperamos en LVD BIOMECHANICS para entrenar con propósito!

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# ¡BIENVENIDOS A NUESTRA COMUNIDAD!

Les damos la más cordial bienvenida a todos los miembros. Este grupo nace como un espacio de reconexión al aire libre, ubicado en una finca privada y completamente vallada, diseñada para ofrecer un entorno seguro, exclusivo y en pleno contacto con la naturaleza.

Nuestra propuesta integra una amplia variedad de disciplinas y actividades adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta deportistas avanzados. Cada encuentro está concebido para desarrollar el bienestar integral, la condición física, el equilibrio mental y la capacidad técnica, articulándose en tres grandes pilares:

### 1. Disciplinas de Cuerpo y Mente (Mind-Body) & Bienestar

Enfocadas en la salud holística, el equilibrio interior, la movilidad y la gestión del estrés:

• Yoga y Meditación al aire libre
  Tai Chi y Pilates Sesiones de Meditación y Sound Healing (Terapia del Sonido)

### 2. Deportes de Resistencia, Aventura y Acondicionamiento

Diseñados para potenciar la capacidad cardiovascular, la fuerza funcional y la agilidad:
Senderismo (Hiking) y Marcha Nórdica Running

• Escalada en Roca
• Entrenamiento Funcional y Calistenia

### 3. Sistemas de Combate, Defensa Real y Artes de Lucha

Actividades orientadas a la disciplina, la estrategia biomecánica, el control y la efectividad técnica:

• Sistemas de Combate Híbrido y Defensa Real: Krav Maga, Combat Sambo y Systema.
• Disciplinas de Agarre y Sumisión (Grappling): Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ), Judo y Lucha Libre / Grecorromana.
  Deportes de Contacto y Golpeteo: Muay Thai y Boxeo en todas sus especialidades.

### Dinámica y Funcionamiento de los Eventos

Para mantener una oferta dinámica y de alta calidad, la especialidad o actividad que se impartirá en cada temporada se anunciará a través de los eventos de Meetup con un mínimo de una semana de antelación.

Proceso de inscripción:

1. Registro: Las personas interesadas deberán inscribirse directamente a través del evento correspondiente en la aplicación de Meetup.
2. Contacto directo: Una vez confirmada la solicitud, el coordinador del grupo se pondrá en contacto con el asistente para proporcionarle los detalles logísticos, la ubicación exacta y responder a cualquier consulta previa.

Los invitamos a formar parte de este proyecto enfocado en la disciplina, el rendimiento y el desarrollo personal. ¡Nos vemos !